Coaching
Waarom coaching?
Soms lopen de dingen niet zoals je wilt. Je zit niet lekker in je vel, je bent ontzeker en weet niet wat je moet doen. Coaching kan helpen in de volgende situaties:
- Ik wil wel veranderen, maar ik weet niet hoe
- Ik voel me niet begrepen en gehoord
- Ik merk dat ik mezelf de afgelopen jaren ben kwijtgeraakt
- Ik voel me rusteloos en weet niet wat ik wil
- Ik heb een burn-out
- Ik wil mijn grenzen leren aangeven
- Ik voel me belemmerd door mijn cultuur
Met coaching krijg je inzicht om tot verandering te komen, zodat je besluiten kunt nemen die er voor jou toe doen.
Hoe werkt coaching?
Je komt met een hulpvraag. Die kan over van alles gaan. Over jezelf of je contact met anderen. Privé of op je werk. Je wilt bijvoorbeeld je talenten ontdekken of beter leren samenwerken en je rol in het team onder de loep nemen.
Ook bedrijven en instellingen kunnen mij inschakelen.
In een aantal gesprekken gaan we samen op zoek naar jouw doelen. We werken vanuit het nu naar de toekomst.
Waar helpt coaching voor?
- Aangeven van je grenzen
- Plannen van je loopbaan
- Beter leren communiceren
- Omgaan met veranderingen
- Ontdekken van je talenten
- Omgaan met relaties en conflicten
- Feedback geven en ontvangen
- Omgaan met stress, emoties en burn-out
Wat is het resultaat van coaching?
- Je ontdekt wat je wilt
- Je krijgt meer zelfvertrouwen en voelt je zekerder
- Je bent in staat een keuze te maken
- Je kan een beslissing nemen en zo je doel bereiken